醋真能抗癌吗?科学实验证明,以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。在众多防癌养生方法中,前7名全是用醋泡出来的,一定好好看看。
1.老陈醋泡黑豆
醋泡黑豆,可以减少体内的自由基,改善阴阳平衡,防癌延长寿命。而且还有其他功效。
预防视力下降:醋泡黑豆能预防视力下降,对慢性眼部疾病有很好的预防作用,如近视眼、老花眼、青光眼。
乌发亮发:头发黄干枯,白头发多,可以经常吃点醋泡黑豆,会发现再长出来的头发是乌黑发亮的,年纪大的人也可以。
2.老陈醋泡大蒜
鼻炎:鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚看电视时用鼻子闻15分钟,一般半月后效果明显。
脸上有斑:醋泡蒜,能抑制面部黑色素。
3.老陈醋泡花生
软化血管:秋冬天气寒冷,人体血管壁会变得脆,尤其是中老年人,醋泡花生能软化血管壁,防止心血管病的发生。
4.老陈醋泡洋葱
预防感冒:在我们吃洋葱的时候,总是感觉有一种辛辣的味道,这种物质有杀菌的作用,可
以预防流感病毒。
抗癌防癌:在洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养,它是一种天然抗癌的物质之一,用醋泡过之后,可以起到抗癌的功效。
5.醋泡姜
咳嗽痰多:醋泡姜有化痰的作用,干姜最好,用醋泡1小时以上效力倍增,对咳嗽多痰很管用。 发汗解热:醋泡姜能促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
杀菌止痒:醋泡姜用来涂抹可以杀菌止痒,不仅止痒还能完全修复皮肤,花了几千元没有治好的都可以试试。
6.白醋妙用
解酒养肝:饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100毫升至200毫升,解酒毒、养肝肾。
菜板除味:将白醋喷洒在菜板上,放置半小时后再冲洗,不仅可杀灭菜板上残留的细菌,还可使异味很快消失。
7.醋泡葡萄干
治贫血:葡萄干和醋都含量有大量的铁,而铁是加快人体造血的重要成分,因此人们食用醋泡葡萄干可以起到快速补血的作用。
预防癌症:葡萄干的营养在与醋结合之后,会得到最大的发挥,特别对人体自由基的影响很大,可以避免癌细胞的生成。
减肥修身:很多人认为葡萄干中含有的糖分高,不会起到减肥功效。其实却相反,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用。
醋虽好,不是谁都能吃
空腹,不宜食醋。建议在饭后1小时食醋,既不会刺激胃肠,还有助于消化。
服用碱性药物,不宜食醋。因醋有收敛之性,如果吃了碱性药物,会降低药效。
不起眼的醋,有这么强大的作用,在这个环境问题日益严峻的情况下,建议大家多吃一点醋,对身体有好处! 据39健康网