今日主讲
杨献良，本科学历，主任医师，商丘市中心医院急诊科主任，商丘医学高等专科学校兼职教授，河南省急救专业委员会委员，商丘市急救专业副主任委员，第五届商丘市政协委员。杨献良毕业于郑州大学，先后在同济医科大学协和医院、郑州大学第一附属医院进修学习，并多次参加国内先进技术短训班，先后发表国家级论文20多篇。擅长对各种急性中毒、急危重症病人的抢救，对消化系统、食管、胃肠疾病的治疗有丰富的临床经验。
肠道传染病
花粉过敏
目前正处于春夏之交，乍暖还寒，气温变化大。随着夏天即将到来，气温不断增高，越来越多的细菌大量繁殖。如果您不做好饮食卫生，就可能会得肠道传染病，这样不仅会出现恶心呕吐、头疼发热的症状，还会危及家人健康。因此我们需要对肠道传染病的传播途径进行详细了解，这样才能及时预防。
肠道传染病有哪些传播途径？一是经水传染，水是肠道传染病最常见的传播途径。水很容易遭受污染，再加上肠道传染病的病原菌都能在水中存活一段时间，使水体保持长时间的传播能力，所以说许多肠道传染病的爆发流行都是由水传播的。二是经食物传播，因食用被病原体污染的食品而感染。近几年，食物型传播引起的肠道传染病疫情呈上升趋势。三是生活接触传播。主要通过日常生活的接触，特别是通过手的接触而传播，如与带菌者握手等。四是经苍蝇传播。苍蝇身上带有大量病原菌，带菌的苍蝇污染日常用具、餐具、儿童玩具、饮料等，从而传染给人。
杨献良主任提醒，肠道传染病是经口传播的传染病，对于家庭和个人来讲，要把好病从口入关，注意食品卫生和个人卫生。要想预防肠道传染病，首先需要做好自身卫生，然后不要贪凉，尽量少吃生冷食物，灭杀蚊蝇。
春暖花开，风和日丽，许多人都会扶老携幼，外出游玩踏青。对花粉过敏的人在这个时节又要经受考验了。
那么春季如何预防花粉过敏，杨献良主任给花粉过敏者支招。他说，预防过敏要早做准备，除了尽量避免去有花草的地方，还可提前服用抗过敏药物。其实，很多抗过敏药物不光有治疗的作用，还有预防的功效。因此，在花粉还未“肆虐”时，有过敏经历的人可提前一两周服用抗过敏药物，不过这需要在医生指导下进行。由于大多数抗过敏药有嗜睡的副作用，驾驶员和高空作业者尤其要注意。
需要强调的是，过敏治疗不能每年应付两天，症状一消失就不管了。80%—90%的常规过敏原是可以检查出来的，要进行对症脱敏治疗。他建议患者尽早去正规医院就诊，有针对性地预防。知道了春季如何预防花粉过敏，有过敏史的患者应及早在医生指导下服药脱敏，这样就能彻底摆脱过敏性疾病的困扰了。
其他传染性疾病
水痘。病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性，患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下病人症状都是轻微的，可不治而愈。
流行性腮腺炎。病人在腮腺明显肿胀前6日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病一两天后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
流行性感冒。流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还会肠道不适。
麻疹。麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点（柯氏白斑）；3日—7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4日—7日，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑。病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，可导致严重后果，甚至死亡。
手足口病。手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。该病多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
人感染高致病性禽流感。传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类（家禽、野禽）以及鸟类。主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染，但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热（大多持续38℃以上）、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等。
如何预防 给您支招
如何预防春季常见传染病，杨献良主任建议，在人群聚集场所打喷嚏、咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的纸巾。要勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便和排泄物，一旦接触，一定要洗手。
杨献良主任提醒大家，要注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖；衣服、被褥要经常在阳光下暴晒；春天多风干燥，应多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力；尽量避免去人多拥挤的公共场所。
文/晚报首席记者 吴海良 图/晚报记者 贾晶晶
