第06版:健康生活 上一版3  4下一版
 
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3 上一篇  下一篇 4 2015年3月17日 星期 放大 缩小 默认
美味油泼面
简单易做香喷喷
文/图 本报记者 王正阳    来源:商丘网—商丘日报

  

  婆婆是焦作人,由于地理位置临近山西,当地人口味深受“面食王国”的影响,平时喜爱吃面,做面食的功夫非常了得。婆婆也不例外,平时做饭主要以面食为主,尤其是做油泼面,也算是“家里一绝”。平时在家里我也特别喜欢吃面,所以结了婚后,就小有口福了,最爱吃婆婆做的油泼面了。

  油泼面是陕西传统面食,香辣入味,简单的烹饪就激发出食物原始的美味,使许多人吃了之后唇齿留香,欲罢不能。如果你想吃得更地道更劲道,最好选择自己扯面,不过,如果实在时间精力有限,也可以选择去超市买湿面条代替。

  制作油泼面,大概15分钟,不需要特别的辅料,只需要最简单的油、盐、辣椒、醋调味就能把一碗面做得那么香。

  首先,准备葱花、蒜末、辣椒面备用,把青菜烫熟沥出备用(自己爱吃的绿菜均可以)。

  其次,将煮熟的面捞出,控出水份,盛在碗中。

  第三,在面上放入少量生抽,撒盐、味精、生抽、辣椒面、芝麻、葱花、蒜末。

  第四,油热后关火默数十秒后把油浇在辣椒面和葱蒜上,最后加入醋拌匀。

  需要注意的是,泼油是油泼面的关键。油要充分,但不能过量;油要热,但油温不能过高。个人认为,煮熟的面最好在清水中过一下沥出,这样面条不黏。面条也不易擀得过厚,这样不易入味。还有辣椒面我选择的是贵州辣椒,据说陕西辣椒会更好,总之要选择香辣型辣椒,不要直辣的。

  当热油淋在雪白的面条、碧绿的青菜和红艳艳的辣椒上,滋啦一声翻滚跳跃时,诱惑了所有人的味蕾。

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