上周我市天气回暖趋势明显，一般不到中午，气温就能爬升到5℃，让人早上出门穿衣服很是为难——穿多穿少都不合适。本周，我市气温上升趋势将会更加明显，预计周内最高温度16℃到17℃，最低温度0℃到1℃。

  具体预报如下：星期二，阴，15℃/1℃ ；星期三，多云，14℃/3℃；星期四，多云转阴，13℃/-1℃ ；星期五，阴，11℃/0℃；星期六，阴，13℃/2℃；星期天，阴转小雨，14℃/0℃。

  本周一是数九寒天的“九九”日，过了这天，也就“出九”了，我们将迎来春暖花开、万物绽放的好时节。本周三我们将迎来二十四节气中的第3个节气“惊蛰”。惊蛰期间，天气会忽冷忽热，气温变化大，此时节，穿衣应当以“捂”为主。饮食上易清淡，少食动物脂肪类食物，主食应以谷物类为主，多吃蔬菜水果，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，以增强体质抵御病菌的侵袭。另外，要注意养肝、护肝，避免过量饮酒、熬夜，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。

  市气象局关于农事生产的建议：加强麦田管理，群体偏少麦田要注意墒情变化，及时浇水追肥。晴好天气及时中耕，要及时疏松土壤，破除板结，提高地温，促进小麦根系生长发育和分蘖生长。当前气温回升快，利于田间多种病虫害发生发展，要加强病虫害检测，做到早发现、早准备、及时防治。做好大棚蔬菜管理，春季大棚内升温快，要适时通风，通风后及时盖好棚膜，避免晚间冷空气入侵。